افت قند خون در ورزش
بدون شک تمامی ورزشکاران حرفه‌ای و آماتور حداقل یک بار افت قند خون هنگام فعالیت ورزشی را تجربه کرده‌اند. این اتفاق ناخوشایند ورزشکار را مجبور به متوقف کردن فعالیت کرده و برای افراد تازه کار نیز تجربه‌ای بد از فعالیت ورزشی در ذهن به جای می گذارد. اما راهکارهای جلوگیری از افت قند خون چیست؟ حال اگر دچار افت قند هنگام ورزش شدیم چه باید کنیم؟ در این ویدئو به طور کامل درباره افت قند خون هنگام فعالیت ورزشی صحبت خواهیم کرد. ویدیوهای مرتبط
ویدیوهای جدید
